21.3.10

Os 10 Mandamentos da Dieta de Jesus


1. Diminua o sal
2. Diga não aos doces e sim às frutas
3. Tome uma taça de vinho por dia
4. Evite o pão branco
5. Troque o açúcar branco por mel ou fructose
6. Coma menos carne
7. Tome uma colher de azeite de oliva extravirgem no desjejum
8. Substitua refrigerantes por chás
9. Não coma frituras
10. Durma sempre com as luzes apagadas e a tevê desligada


2 comments:

DW Ribatski said...

Será que Gesus me perdoa se eu não comer nenhuma carne e considerar os peixes meus irmãos também?

vinicius said...

minha tia toma azeite no desejejum